Pierre Belvédère - Journal de Gratitude non daté 6.5” x 8.5” Pu Rose - Bien-être, confiance en soi, pensée positive, estime de soi - 5500275

Brand: Pierre Belvedere

Color: Rose

Features:

• Commence chaque journée avec de la gratitude -- Le journal de gratitude est un outil conçu pour cultiver un état d’esprit positif. On y note quotidiennement les choses pour lesquelles nous sommes reconnaissants, les moments agréables que nous avons vécus ou encore les souhaits que nous entretenons pour le futur
• Les bienfaits de mon journal -- Intégrer la tenue d’un journal de gratitude dans nos habitudes de vie nous permet de nous concentrer sur ce qui est positif tant au passé qu’au présent en plus d’entretenir une vision positive pour l’avenir
• Améliore votre vie -- Cette pratique régulière permet d’améliorer plusieurs aspects de notre vie dont le sommeil, les relations, la santé mentale, l’estime de soi, la santé physique, la résilience et l’atteinte du bonheur
• L’idée générale du journal de gratitude -- Prendre quelques minutes à chaque jour pour réfléchir à ce qui nous rend reconnaissant. Cela peut inclure des moments de joie, des succès, des gestes aimables, des opportunités, des personnes que nous côtoyons, des rencontres significatives, des expériences agréables, des apprentissages ou tout autre aspect positif de notre vie
• Convient à tous les âges -- Facile à utiliser, ce journal de gratitude Pierre Belvédère inclut une fermeture avec un élastique, un marque page ruban et une reliure collée de qualité. C’est un outil et un cadeau parfait pour les enfants comme les plus grands

Binding: side_stitch

Number Of Pages: 190

model number: 5500275

Part Number: 5500275

Details: LANGUE : FRANÇAIS
Pages : 190
Couverture : Pu rigide
Inclus : 5 pages de notes et chaque jour : citation du jour, date, aujourd’hui j’ai de la gratitude pour, aujourd’hui j’aimerais remercier, affirmations positives, souhaits et intentions pour la journée de demain
Nombre d’entrées par page: 1 journée avec 4 sujets par page, à dater soi-même
Dimensions: 6.4 x 8.6 inches / 16,25 x 21,85 cm
Marque page : inclus, ruban
Reliure : cousue
La gratitude est souvent identifiée comme étant l’ingrédient principal du bonheur.

C’est un sentiment de reconnaissance et d’appréciation envers des personnes, des expériences, des apprentissages, des opportunités ou tout autre aspect positif de notre vie.

La gratitude est également un état d’esprit qui nous permet de goûter pleinement au moment présent en appréciant ce qui est, juste ici et maintenant.
Le journal de gratitude est un outil conçu pour cultiver un état d’esprit positif. On y note quotidiennement les choses pour lesquelles nous sonne reconnaissants, les moments agréables que nous avons vécus ou encore les souhaits que nous entretenons pour le futur.

C’est également un outil idéal pour nous aider è identifier les personnes que nous souhaitons remercier, car comme toute chose, la gratitude est meilleure lorsque partagée.

Ce journal contient également une multitude de citations inspirantes et motivantes suscitant réflexions et mettant en lumière l’importance de la gratitude au jour le jour.

Lorsqu’utilisé de façon régulière, le journal de gratitude peut non seulement aider à modifier notre état d’esprit de façon générale, mais également transformer notre vie de manière insoupçonnée.

EAN: 0061152500275

Package Dimensions: 8.7 x 6.9 x 1.1 inches